การทากันแดดทุกวันไม่ได้แปลว่าทุกคนต้องเพิ่มขั้นล้างหน้าสองรอบเสมอไป สิ่งที่ควรถามก่อนคือวันนี้ใช้กันแดดแบบไหน มีเมคอัพกันน้ำหรือเติมหลายชั้นหรือไม่ และหลังล้างแล้วผิวรู้สึกสะอาดสบายหรือแห้งตึงเกินไป
double cleanse คือการเลือกตามสถานการณ์
โดยทั่วไป double cleanse หมายถึงเริ่มด้วยผลิตภัณฑ์ล้างเมคอัพหรือกันแดด แล้วตามด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้าที่ล้างออกด้วยน้ำ เหมาะกับวันที่มีเมคอัพ กันแดดกันน้ำ หรือรู้สึกว่าขั้นเดียวไม่พอ แต่ถ้าวันนั้นทาเบา ๆ และผิวระคายง่าย การเพิ่มขั้นโดยไม่จำเป็นอาจทำให้ผิวไม่สบายได้
เลือกขั้นแรกให้เข้ากับสิ่งที่ใช้บนผิว
ไมเซลล่าวอเตอร์เหมาะกับคนที่ชอบเช็ดด้วยสำลีอย่างเบามือ ส่วนคลีนซิ่งออยล์เป็นอีกทางเลือกสำหรับวันที่ต้องการนวดสลายผลิตภัณฑ์ก่อนเติมน้ำและล้างออก ไม่ว่าคุณจะเลือกแบบไหน ขั้นต่อไปควรพอดีกับผิว และไม่ต้องถูหรือเช็ดซ้ำจนรู้สึกตึง
ตารางตัวอย่างเพื่อจัดขั้นตอน
| # | สินค้า | บทบาท | เหมาะกับใคร |
|---|---|---|---|
| 1 | Bioderma Sensibio H2O 850ml | ไมเซลล่าวอเตอร์สำหรับขั้นเช็ดทำความสะอาดในวันที่ต้องการเริ่มจากเนื้อเบา | วันที่ทากันแดดหรือแต่งหน้าเบา ๆ และอยากใช้สำลีเช็ดอย่างค่อยเป็นค่อยไป |
| 2 | Garnier Micellar Cleansing Water Sensitive 400ml | ไมเซลล่าวอเตอร์สำหรับวันแต่งหน้าเบาหรือเช็ดกันแดดก่อนล้างหน้า | คนที่ต้องการตัวเลือกเนื้อใสแบบใช้สำลีก่อนเข้าสู่ขั้นล้างหน้าตามปกติ |
| 3 | SKINTIFIC Centella Deep Cleansing Oil 200ml | คลีนซิ่งออยล์สำหรับวันแต่งหน้าหนักหรือใช้ผลิตภัณฑ์กันน้ำ | วันที่ต้องการนวดทำความสะอาดก่อนเติมน้ำให้เนื้อออยล์เปลี่ยนเป็นน้ำนม แล้วตามด้วยเจลล้างหน้า |
| 4 | CeraVe Hydrating Cleanser 236ml | เจลล้างหน้าที่ใช้เป็นขั้นน้ำตามหลังคลีนซิ่งเมื่อจำเป็น | คนที่ต้องการปิดขั้นตอนทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างออก โดยไม่เพิ่มหลายขั้นบำรุง |
ผลิตภัณฑ์ที่คัดมา
Bioderma
1. Bioderma Sensibio H2O 850ml
Bioderma Sensibio H2O 850 ml ไมเซล่าคลีนซิ่งวอเตอร์ สำหรับผิวแพ้ ระคายง่าย 850 มล. ฝาปั๊ม
เหมาะกับ: วันที่ทากันแดดหรือแต่งหน้าเบา ๆ และอยากใช้สำลีเช็ดอย่างค่อยเป็นค่อยไป
จุดเด่น: เป็นตัวอย่างของคลีนซิ่งเช็ดผิวก่อนตามด้วยเจลล้างหน้าเมื่อรู้สึกว่าต้องการล้างต่อ
ข้อควรพิจารณา: การใช้สำลีถูแรงอาจทำให้ผิวระคาย ควรเช็ดเบามือและหยุดหากผิวไม่สบาย
Garnier
2. Garnier Micellar Cleansing Water Sensitive 400ml
[แพ็คคู่สุดคุ้ม] การ์นิเย่ ไมเซล่าฝาชมพู คลีนซิ่ง วอเตอร์ เซนซิทีฟ สกิน 400มล GARNIER MICELLAR CLEANSING WATER 400MLX2 ล
เหมาะกับ: คนที่ต้องการตัวเลือกเนื้อใสแบบใช้สำลีก่อนเข้าสู่ขั้นล้างหน้าตามปกติ
จุดเด่น: ช่วยให้เห็นความต่างระหว่างขั้นเช็ดทำความสะอาดกับการล้างหน้าด้วยน้ำ
ข้อควรพิจารณา: แพ็กสินค้าเป็นชุด ให้ยึดการใช้งานของขวดเดี่ยวและไม่จำเป็นต้องเช็ดซ้ำจนผิวแห้ง
SKINTIFIC
3. SKINTIFIC Centella Deep Cleansing Oil 200ml
【】SKINTIFIC Centella Deep Cleansing Oil ทำความสะอาดอย่างล้ำลึก เนียนนุ่มใน 30 วินาที คลีนซิ่ง คลีนซิ่งออยล์200ml
เหมาะกับ: วันที่ต้องการนวดทำความสะอาดก่อนเติมน้ำให้เนื้อออยล์เปลี่ยนเป็นน้ำนม แล้วตามด้วยเจลล้างหน้า
จุดเด่น: เป็นตัวอย่างขั้นแรกของ double cleanse ที่เลือกตามความหนักของกันแดดหรือเมคอัพ
ข้อควรพิจารณา: ใช้นวดบนมือและใบหน้าที่แห้งตามวิธีใช้ แล้วล้างออกให้หมดก่อนทำขั้นต่อไป
CeraVe
4. CeraVe Hydrating Cleanser 236ml
เซราวี CERAVE Hydrating Cleanser ทำความสะอาดผิวหน้าและผิวกายสำหรับผิวแห้ง 236ml.
เหมาะกับ: คนที่ต้องการปิดขั้นตอนทำความสะอาดด้วยผลิตภัณฑ์ล้างออก โดยไม่เพิ่มหลายขั้นบำรุง
จุดเด่น: ช่วยย้ำว่า double cleanse คือการเลือกสองขั้นตามสถานการณ์ ไม่ใช่การล้างแรงหรือเพิ่มจำนวนผลิตภัณฑ์เสมอไป
ข้อควรพิจารณา: ปรับความถี่และปริมาณให้เหมาะกับสภาพผิว หากรู้สึกตึงมากควรทบทวนทั้งรูทีน
ลองจัดรูทีนล้างหน้าตามวัน
- วันทากันแดดเบา ๆ: เริ่มจากขั้นที่ผิวรับได้ แล้วล้างออกด้วยน้ำตามความเหมาะสม
- วันแต่งหน้าหรือกันน้ำ: ใช้คลีนซิ่งเป็นขั้นแรกตามวิธีใช้ แล้วตามด้วยเจลล้างหน้า
- ใช้สำลี: เช็ดเบามือ ไม่ถูวนซ้ำในจุดเดิมจนแดง
- หลังล้าง: ถ้าผิวตึง แสบ หรือคันต่อเนื่อง ให้ลดความซับซ้อนและพักผลิตภัณฑ์ที่สงสัย
- ตอนเช้า: ใช้กันแดดที่ผิวรับได้เป็นขั้นสุดท้ายของรูทีน
อ่านต่อ
ดูแนวทางดูแลผิวเพิ่มเติมใน หน้ารวมผลิตภัณฑ์ Bioderma, หมวดเทคนิคดูแลผิว และ บทความสกินแคร์ทั้งหมด
FAQ
ทากันแดดทุกวันจำเป็นต้อง double cleanse ทุกวันไหม?
ไม่จำเป็นสำหรับทุกคน ให้ดูชนิดและปริมาณกันแดด เมคอัพที่ใช้ และความรู้สึกผิวหลังล้างเป็นหลัก
ใช้ไมเซลล่าวอเตอร์แล้วต้องล้างหน้าต่อไหม?
การล้างออกด้วยผลิตภัณฑ์ล้างหน้ามักเป็นขั้นที่ช่วยให้รูทีนสมบูรณ์ขึ้น โดยเฉพาะวันที่ใช้กันแดดหรือเมคอัพหลายชั้น แต่ควรปรับตามผิวของตัวเอง


![[แพ็คคู่สุดคุ้ม] การ์นิเย่ ไมเซล่าฝาชมพู คลีนซิ่ง วอเตอร์ เซนซิทีฟ สกิน 400มล GARNIER MICELLAR CLEANSING WATER 400MLX2 ล](https://www.skincarediaryth.com/wp-content/uploads/2026/06/D004-product-03-garnier-card.webp)

