ช่วงที่เหมาะที่สุดสำหรับคนส่วนใหญ่คือหลังอาบน้ำไม่นาน ขณะที่ผิวยังมีความชื้นเล็กน้อย เพราะเกลี่ยง่ายและช่วยให้จำได้เป็นกิจวัตร ส่วนการทาก่อนนอนเหมาะกับการเติมเฉพาะจุดที่ยังแห้งหรือใช้เนื้อครีมที่ไม่สะดวกทาตอนรีบ ไม่จำเป็นต้องทาซ้ำทั้งตัวสองรอบถ้าผิวยังสบาย
หลังอาบน้ำกับก่อนนอนต่างกันตรงไหน
| จังหวะ | ข้อดี | เหมาะกับใคร |
|---|---|---|
| หลังอาบน้ำ | ทำเป็นนิสัยง่าย เกลี่ยบนผิวที่ยังไม่แห้งสนิท และแต่งตัวต่อได้เมื่อเลือกเนื้อพอดี | คนที่ต้องการทาทั่วตัวสม่ำเสมอ |
| ก่อนนอน | มีเวลาทาเฉพาะจุดและใช้เนื้อเข้มขึ้นได้ | คนที่ข้อศอก เข่า หน้าแข้ง หรือมือยังแห้ง |
| ทั้งสองช่วง | ใช้หลังอาบน้ำเป็นฐาน แล้วเติมเฉพาะจุดก่อนนอน | คนผิวแห้งมาก โดยไม่จำเป็นต้องโบกซ้ำทั่วตัว |
วิธีทาหลังอาบน้ำให้ไม่เหนอะ
- ซับตัวให้หมาด ไม่ต้องรอจนผิวแห้งตึง
- เริ่มจากปริมาณน้อย แบ่งทาทีละส่วนแล้วเพิ่มเฉพาะที่ยังฝืด
- เลือกโลชั่นหรือเซรั่มเนื้อเบาเมื่อจำเป็นต้องแต่งตัวทันที
- ถ้าสูตรมีคำแนะนำเฉพาะเรื่องความถี่หรือแสงแดด ให้ยึดฉลากของผลิตภัณฑ์นั้น
4 ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ตามเนื้อและจังหวะใช้
| ผลิตภัณฑ์ | เหมาะกับ |
|---|---|
| Vaseline Proderma Body Lotion 465 ml | คนที่ต้องการโลชั่นประจำวันและอยากทาทั่วตัวหลังอาบน้ำเป็นหลัก |
| Eucerin Spotless Brightening Thiamidol Body Lotion 250 ml | คนที่ต้องการบำรุงผิวกายต่อเนื่องและพร้อมใช้ตามฉลากควบคู่กับกันแดดเมื่อผิวโดนแดด |
| NIVEA Luminous 630 Anti Marks & Spots Body Cream 200 ml | คนผิวกายแห้งหรือมีจุดแห้งที่อยากใช้เนื้อครีมในช่วงก่อนนอน |
| Plantnery Yuzu Orange Body Serum 250 ml | คนที่ไม่ชอบความหนักผิวและอยากได้บอดี้เซรั่มเป็นขั้นหลังอาบน้ำ |
ตัวอย่างที่ 1
Vaseline Proderma Body Lotion 465 ml
โลชั่นขวดใหญ่สำหรับวางเป็นขั้นบำรุงผิวกายประจำวัน เหมาะกับการทาหลังซับตัวหมาด ๆ แล้วเติมเฉพาะจุดก่อนนอนเมื่อยังแห้งตึง
เหมาะกับ: คนที่ต้องการโลชั่นประจำวันและอยากทาทั่วตัวหลังอาบน้ำเป็นหลัก
ตัวอย่างที่ 2
Eucerin Spotless Brightening Thiamidol Body Lotion 250 ml
บอดี้โลชั่นที่เน้นการดูแลสีผิวไม่สม่ำเสมอ ควรใช้ต่อเนื่องตามฉลากและไม่เพิ่มปริมาณเพียงเพราะย้ายเวลาจากหลังอาบน้ำไปก่อนนอน
เหมาะกับ: คนที่ต้องการบำรุงผิวกายต่อเนื่องและพร้อมใช้ตามฉลากควบคู่กับกันแดดเมื่อผิวโดนแดด
ตัวอย่างที่ 3
NIVEA Luminous 630 Anti Marks & Spots Body Cream 200 ml
บอดี้ครีมเนื้อเข้มขึ้นสำหรับคนที่ชอบทาเป็นรูทีนก่อนนอนหรือแต้มบริเวณแห้ง โดยเริ่มบาง ๆ เพื่อลดความเหนอะ
เหมาะกับ: คนผิวกายแห้งหรือมีจุดแห้งที่อยากใช้เนื้อครีมในช่วงก่อนนอน
ตัวอย่างที่ 4
Plantnery Yuzu Orange Body Serum 250 ml
บอดี้เซรั่มเนื้อเบาสำหรับคนที่ชอบลงหลังอาบน้ำและแต่งตัวต่อเร็ว ควรยึดวิธีใช้กับความถี่บนฉลากของสูตร
เหมาะกับ: คนที่ไม่ชอบความหนักผิวและอยากได้บอดี้เซรั่มเป็นขั้นหลังอาบน้ำ
เมื่อไรควรเลือกเนื้อโลชั่น เซรั่ม หรือครีม
- บอดี้เซรั่ม: เหมาะกับคนที่ให้ความสำคัญกับการซึมไวและไม่ชอบความหนักผิว
- บอดี้โลชั่น: สมดุลระหว่างการเกลี่ยง่ายกับความชุ่มชื้น เหมาะกับการทาทั่วตัวหลังอาบน้ำ
- บอดี้ครีม: เหมาะกับบริเวณแห้งหรือช่วงก่อนนอน เริ่มบาง ๆ ก่อนเพื่อไม่ให้เหนอะเกิน
ข้อผิดพลาดที่ทำให้ทาแล้วไม่สบายผิว
- รอจนผิวแห้งตึงมากแล้วค่อยทาปริมาณเยอะ
- ทาซ้ำทั้งตัวก่อนนอนแม้รอบหลังอาบน้ำยังเคลือบผิวดี
- ใช้สูตรที่มีสารออกฤทธิ์หลายตัวพร้อมกันโดยไม่ดูฉลาก
- คิดว่าบอดี้โลชั่นแทนกันแดดได้ ทั้งที่ผลิตภัณฑ์ไม่ได้ระบุการปกป้องแดด
- ฝืนใช้ต่อเมื่อเกิดผื่น คัน แสบ หรือแดง ควรหยุดและประเมินสาเหตุ
อ่านต่อเรื่องผิวกายและรูทีน
ดูผลิตภัณฑ์เพิ่มที่ หน้ารวม Vaseline อ่าน วิธีทำความสะอาดหลังออกกำลังกาย หรือเลือกบทความอื่นใน เทคนิคดูแลผิว
คำถามที่พบบ่อย
ต้องทาบอดี้โลชั่นทุกครั้งหลังอาบน้ำไหม
ไม่จำเป็นต้องใช้ปริมาณเท่ากันทุกวัน ให้ดูความแห้งและความสบายผิว หากวันไหนผิวยังชุ่มชื้นอาจลดปริมาณหรือทาเฉพาะจุดได้
ทาบอดี้โลชั่นก่อนนอนอย่างเดียวได้ไหม
ได้ หากเป็นช่วงที่ทำได้สม่ำเสมอ แต่คนที่ผิวแห้งง่ายมักเกลี่ยผลิตภัณฑ์ได้สบายขึ้นเมื่อทาหลังอาบน้ำไม่นาน
ผิวเหนอะหลังทาควรล้างออกไหม
ถ้าไม่มีอาการระคาย ให้ลองลดปริมาณหรือเปลี่ยนเป็นเนื้อเบาในครั้งถัดไป หากมีแสบ คัน แดง หรือผื่น ควรหยุดใช้และล้างออกอย่างอ่อนโยน
สรุป: ใช้หลังอาบน้ำเป็นรอบหลักสำหรับทาทั่วตัว แล้วเติมก่อนนอนเฉพาะจุดที่ยังแห้ง เลือกเนื้อให้เข้ากับกิจวัตรและยึดฉลากของแต่ละสูตร ไม่จำเป็นต้องทาซ้ำสองรอบเสมอไป
