ผิวกายที่ตึงหลังอาบน้ำมักต้องการทั้งการทำความสะอาดที่ไม่ดึงความรู้สึกชุ่มชื้นออกมากเกินไป และการลงบอดี้แคร์ในเวลาที่เหมาะสม ลองเริ่มจากซับผิวให้หมาด แล้วเลือกเนื้อบำรุงตามจุดที่แห้งจริง ๆ แทนการโหมหลายชั้นทั่วตัว
เช็กสัญญาณ: ผิวตึงทั่วตัวหรือแห้งเฉพาะจุด?
ถ้าผิวตึงหลังอาบน้ำแต่ยังไม่มีขุย อาจเริ่มจากโลชั่นที่เกลี่ยง่ายได้ ส่วนจุดที่ลอกหรือเสียดสีกับเสื้อผ้าบ่อย เช่น หน้าแข้ง ข้อศอก หรือเข่า อาจเหมาะกับครีมหรือบาล์มที่เคลือบผิวมากขึ้น หากมีผื่น แสบ คันมาก หรือผิวแตกต่อเนื่อง ควรหยุดใช้สิ่งที่สงสัยและปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพผิว
รูทีนหลังอาบน้ำ 4 ขั้นที่ไม่ทำให้เหนอะเกินไป
- ใช้น้ำอุณหภูมิพอดีและหลีกเลี่ยงการขัดถูแรง
- เลือกผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่เข้ากับวันที่ผิวแห้งมากเป็นพิเศษ
- ซับตัวเบา ๆ โดยไม่รอให้ผิวแห้งสนิท
- ลงโลชั่นทั่วตัว แล้วเพิ่มครีมหรือบาล์มเฉพาะจุดที่แห้งกว่า
ตัวอย่างผลิตภัณฑ์ในรูทีนสำหรับผิวกายแห้งตึง
1. Bioderma Atoderm Shower Oil
ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวกายสำหรับผิวแห้ง ช่วยลดความแห้งตึงหลังอาบน้ำ เหมาะกับผิวที่ต้องการความชุ่มชื้น
2. Eucerin UreaRepair PLUS 5% Urea Lotion
ครีมหรือโลชั่นบำรุงผิว ช่วยเติมความชุ่มชื้นและลดความแห้งตึง เหมาะกับการใช้ต่อเนื่องในรูทีนประจำวัน
3. CeraVe Moisturising Cream
มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือบาล์มบำรุงผิว ช่วยเติมความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว เหมาะกับผิวแห้งหรือผิวที่ต้องการความชุ่มชื้น
4. La Roche-Posay Cicaplast Baume B5+
มอยส์เจอร์ไรเซอร์หรือบาล์มบำรุงผิว ช่วยเติมความชุ่มชื้นและปลอบประโลมผิว เหมาะกับผิวแห้งหรือผิวที่ต้องการความชุ่มชื้น
เลือกเนื้อให้พอดีกับวันและผิวของคุณ
วันอากาศร้อนหรือแต่งตัวเร็ว โลชั่นอาจทำให้รูทีนทำต่อได้ง่ายกว่า ส่วนวันที่ผิวเป็นขุยหรือรู้สึกแห้งเฉพาะจุด ให้เพิ่มเนื้อครีมหรือบาล์มตรงจุดนั้นก่อน ไม่จำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทุกชิ้นพร้อมกันในทุกวัน
คำถามที่พบบ่อย
ควรทาบอดี้แคร์ตอนไหนหลังอาบน้ำ?
ทาหลังซับผิวหมาด ๆ จะช่วยให้เกลี่ยง่ายและสร้างรูทีนที่ทำได้สม่ำเสมอ
ผิวแห้งต้องใช้บาล์มทั้งตัวไหม?
ไม่จำเป็นเสมอไป ใช้บาล์มเพิ่มเฉพาะจุดที่แห้งมากหรือเสียดสีบ่อย แล้วเลือกโลชั่นหรือครีมที่สบายผิวสำหรับพื้นที่กว้างได้
ดูบทความแบรนด์ Bioderma · เทคนิคดูแลผิวเพิ่มเติม · บทความทั้งหมด
